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    任七夜嘀咕了声，现在仓库里好多高品质的肉，以他现在的胃口，一只鸡是不够的，一只羊感觉会撑肚子！

    “对了，我还有爱心烙饼！”

    任七夜心里一动，从怀里掏出他的定情信物，美美的咬了一口，心里想着，说好了要请王兴婉吃鸡的，那中午还是吃羊肉吧，他的仓库里还有2只品质12的羊肉！

    来到后院，用匕首麻利的分割羊肉，一边让小骷髅生火，这事之前教过了，相信它应该可以胜任！

    结果也很顺利，在任七夜的监督下，它成功了！

    一只羊的分量可不少，除去骨头也能有二十七八斤的肉，结果他一个人居然全部吃下去了！

    连带着定情信物也全部被他藏进肚子里，这才堪堪吃饱！

    “可能是因为修炼金钟罩的缘故吧，胃口居然就比早上大了不少！不知道再修炼下去，胃口还会不会继续涨......”

    任七夜这么猜测着，他还是小瞧了自己的胃口。

    吃完午饭，任七夜让骷髅打扫卫生，他则独自回到卧房。

    养气术2级圆满了，突破就是当务之急的事。

    脱了鞋子，任七夜爬上床，盘膝而坐。

    几个呼吸后，他彻底沉寂下来，放空心灵，随着特定的呼吸节奏，进入修炼状态......

    道家修炼精神力是一种独特的修行方式，它强调通过冥想，呼吸，打坐的方式来提升自己的精神力量。

    这种修炼方式可以帮助修行者达到心灵上的平静、安宁和自由，同时也能够增强个人的意志力和专注力。

    在道家修炼中，精神力的提升是一个逐渐加强的过程。修行者通常需要经历多次的冥想和呼吸练习，才能逐渐掌握如何控制自己的精神力量。在这个过程中，修行者需要不断地进行自我反思和自我调整，以找到适合自己的修行方式。

    当修行者的精神力量得到提升后，他们可能会感到自己的元神更加强大。元神是道家修炼中的一种概念，指的是人的灵魂或精神本质。当修行者的精神力量得到提升时，他们的元神也会变得更加强大。

    而当元神强大之后，就可以试着运用这种神奇的力量，掌握一部分天地灵气，然后逐渐打磨，加强。

    最终达到传说中的天人合一的境界，彻底掌控一方天地！

    不过那是传说中的境界，属于理想中的天花板，连道祖都没达到过......

    不过现在任七夜修炼就不需要那么麻烦了，他只需要在游戏里不断释放技能，等熟练度满了之后，在现实世界按着特定的呼吸法，冥想打坐就行了。
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